SECRETOS PARA TRANSFORMAR LA ANSIEDAD EN UNA ACTUACIóN PODEROSA

Varias personas enfrentan un marcado resquemor al cantar, en especial frente a terceros, pues temen ser criticadas, cometer errores o no cumplir con las percepciones internas o de otros. Este miedo suele manifestarse en señales físicas como manos sudorosas, latidos veloces y opresión en la garganta, lo que origina aún más inseguridad. Sin emba